当前位置:

京东健康

吃蛋白质会长胖吗?医生解答

吃蛋白质会长胖吗?医生解答

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的卧室,照亮了我那张空荡荡的床。我的心情就像这间房一样,空虚而沉重。自从我被诊断出脾虚后,我的生活就像被打乱的棋盘,找不到任何头绪。每天都在担心,吃什么会长胖,做什么会加重病情。直到那天,我在网上搜索“治疗脾虚的药吃了会长胖吗”,然后我找到了京东互联网医院的医生**。

我记得当时我很紧张,手心冒汗,心跳加速。医生**的声音温柔而专业,像一股暖流流入我的心田。他告诉我,蛋白粉主要是提高机体免疫力,不会因为冲服蛋白粉而长胖。我松了一口气,感觉自己又有了希望。医生**还给我推荐了一些蛋白质产品,并详细解释了每种产品的特点和适用人群。我选择了其中一种,开始了我的康复之路。

在接下来的日子里,我按照医生**的建议,规律地服用蛋白质产品,并注意饮食和休息。慢慢地,我感觉自己的身体在恢复,精神也变得更加饱满。有一天,我突然想起医生**曾经说过,蛋白粉除非那种肝昏迷病人,否则对大多数人来说都是安全的。我想起自己曾经担心过糖尿病是否能吃蛋白质,于是又联系了医生**。他再次耐心地解答了我的疑问,告诉我糖尿病患者也可以吃蛋白质,只要注意控制总体热量摄入即可。

现在,我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的日子,总会感激医生**的帮助和支持。他的专业知识和温暖的关怀,让我在最困难的时候找到了方向和勇气。如果你也在寻找健康的道路上迷茫不前,不妨试试京东互联网医院,相信你也会找到属于自己的医生**。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

蛋白质与体重关系解析 常见症状 在正常情况下,摄入适量的蛋白质并不会导致体重增加。然而,如果总体摄入的热量超过了身体的需求,体重可能会上升。易感人群包括那些摄入过多热量或缺乏足够运动的人群。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 合理控制总体热量摄入,避免过量摄入导致体重增加。 2. 选择高质量的蛋白质来源,如鱼、鸡肉、豆类等,避免过多依赖蛋白粉。 3. 保持适当的运动量,帮助消耗多余的热量。 4. 对于特殊人群,如肝昏迷病人,应在医生指导下使用蛋白粉。 5. 如果有其他健康问题,例如糖尿病,应在医生指导下调整饮食和运动计划。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 妇科问题:霉菌感染和多囊卵巢综合症的治疗建议

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的内心却如同一潭死水,沉重而压抑。自从去年三月份治好了支原体感染后,我的生活似乎回到了正轨。直到前两个月,身体再次出现不适,伴随着外阴瘙痒和分泌物异常的症状,我开始感到恐慌和无助。 我拖到上个月才去医院检查,结果显示我患上了霉菌感染和多囊卵巢综合症。医生开了一些药物给我,但我吃了停了十几天后,症状又开始反复出现。这种折磨让我感到绝望,仿佛我永远无法摆脱这场疾病的困扰。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我决定在线咨询一位妇科医生。医生非常耐心地听我描述了症状,并详细询问了我的生活习惯和用药情况。她的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。 医生建议我每次用药都要坚持七天,不能因为症状缓解就停止用药。她还提醒我在月经干净后再用七天,直到症状完全消失。同时,她也推荐我使用乳酸菌阴道用药来维持阴道健康。对于我的多囊卵巢综合症问题,医生表示需要更深入的检查和治疗,建议我在咨询列表里找她复诊。 我按照医生的建议进行治疗,果然在用药六天后,症状开始缓解。虽然我知道这只是一个开始,但我已经感受到了希望的曙光。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。 在这次经历中,我深刻体会到,京东互联网医院不仅提供了便捷的在线咨询服务,更重要的是,它为我们提供了专业、可靠的医疗建议和支持。感谢医生的帮助和关心,我会继续保持良好的生活习惯和用药习惯,期待早日康复。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命的每一天。

病友互助家园

9 人阅读
查看详情

文章 肋骨外翻怎么办?穿衣服都难看!

我从小就知道自己和别人不一样。每次换衣服,镜子里的我总是显得有些畸形。我的肋骨外翻,像两只翅膀一样向外张开。妈妈总是说这没什么大不了的,但我知道她在安慰我。随着年龄的增长,我的自卑感越来越强烈。穿衣服都成了一种折磨,总是要花费很长时间才能找到一件能遮住我“缺陷”的衣服。 直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何治疗脾虚中气下陷内脏下垂。虽然我不太明白这些专业名词,但我知道我需要帮助。于是,我决定去找医生。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能联系了一位医生。医生让我发一张平躺的照片,他说这样可以更好地观察我的情况。我照做了,心中充满了期待和紧张。医生看了照片后告诉我,我的肋骨外翻并不严重,主要是因为我已经成年,骨骼已经定型,不需要特殊处理。听到这话,我既失望又释然。毕竟,我已经习惯了这样的自己。 但我还是想知道有没有其他的方法可以改善我的情况。医生建议我可以尝试一些健康指导,例如使用特定的器械来帮助矫正肋骨。原理类似于树苗的生长方式,通过外力来逐渐改变形态。虽然效果可能不明显,但至少可以让我的肋骨恢复一些正常的状态。 我问医生是否可以通过手术来解决问题。医生说可以,但不建议这样做。手术的风险和复杂性都很高,而且对于我这种情况来说,可能并不是最好的选择。医生还提醒我,健身和一些网上流传的方法(比如躺着呼吸、平板支撑等)可能并不能起到很大的作用。 最后,医生给了我一些建议。他说,虽然我的肋骨外翻可能无法完全矫正,但我可以通过其他方式来提高自信心。比如,选择合适的服装,强调自己的优点,或者寻求心理咨询等。这些方法可能不直接针对我的“缺陷”,但却可以帮助我更好地接受自己。 我感谢医生的建议,虽然我知道这条路可能不会很容易走。但我也明白,真正的美丽来自于内心的自信和坚强。或许,我的肋骨外翻并不是一个问题,而是一个机会,让我更加珍惜和爱护自己。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

29 人阅读
查看详情

文章 2岁10个月宝宝大便干燥,需要开塞露才能排便,怎么办?

我还记得那天,我的心情像被一块巨石压住一样沉重。我的宝贝女儿,才2岁10个月大,却因为大便干燥的问题,已经连续几个月依赖开塞露才能排便。每次看到她痛苦的表情,我的心就像被撕裂了一样。 我曾经带她去看过很多医生,试过各种方法,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上搜索“儿童脾虚便秘的症状”,无意中发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态,决定在线咨询一位儿科专家。 王医生接待了我,听完我的描述后,她非常耐心地解释了可能的原因,并询问了我女儿的具体情况。我们讨论了之前在医院开过的乳果糖和双歧杆四连活菌片,王医生认为这两种药物适合便秘,建议我们继续使用,并且开具了处方。 在等待药师审核的过程中,王医生还给了我很多宝贵的建议。她告诉我,除了药物治疗外,饮食和生活习惯也非常重要。我们需要让女儿多喝水,多吃蔬菜和水果,适当增加运动量。同时,也要注意观察她的情绪变化,避免过度焦虑和压力。 几天后,药品终于送到了。我们按照王医生的建议,给女儿服用了乳果糖和双歧杆四连活菌片,并且调整了她的饮食和生活习惯。慢慢地,我们发现女儿的便秘情况有所改善,不再需要依赖开塞露才能排便。她的情绪也变得更加稳定和开朗。 这次在线咨询的经历,让我深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业。王医生的耐心和细心,让我感受到了医生的温暖和关怀。我也希望更多的家长能够了解到这种在线医疗服务,及时为孩子解决健康问题。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱!

药事通

5 人阅读
查看详情

文章 三岁男童咳嗽、流涕、口腔疱疹,如何搭配药物治疗?

在一个普通的周末早晨,三岁十个月的小明突然开始咳嗽,流清鼻涕,打喷嚏。他的妈妈,李女士,心急如焚,立即带他去看医生。经过初步检查,医生发现小明的咽喉红肿,口腔内有多个疱疹,情况不容乐观。 李女士向医生描述了小明的症状,包括咳嗽声音厚浊、白天晚上都咳嗽、吐不出痰等。医生详细询问了小明的病史和生活习惯,了解到小明平时喜欢吃热乎的食物,口渴时喜欢喝冷水,舌头红,苔黄,小便黄,大便干。这些信息对医生制定治疗方案至关重要。 医生首先建议使用开喉剑喷雾剂来缓解小明的咽喉疼痛和口腔疱疹。同时,为了控制咳嗽,医生推荐了杏贝止咳颗粒和玄麦甘桔颗粒。李女士表示小明已经在喝芩香清解口服液,医生认为这也可以继续使用,作为辅助治疗手段。 在整个就诊过程中,李女士一直在担心小明的病情。医生安慰她说,脾虚咳嗽是小儿常见病,通过合理的药物治疗和生活调理,完全可以治愈。李女士听后心中稍微安慰了一些,但仍然决定在家中为小明提供更好的照顾和营养。 回到家后,李女士开始按照医生的建议给小明服用药物,并注意调整他的饮食和生活习惯。几天后,小明的症状明显改善,咳嗽减轻,口腔疱疹也逐渐消失。李女士非常感激医生的帮助和指导,决定在网上分享自己的经历,希望能帮助更多的家长解决类似的问题。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在网上写道,“如果你也有孩子生病的困扰,不妨试试在线问诊,真的很方便!”

医学奇迹见证者

23 人阅读
查看详情

文章 大腿后侧肌肉拉伤,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在为我加油。18岁的我,满怀热血,准备在操场上一展身手。跑步是我最擅长的项目,今天我要打破自己的记录! 起跑线上,我深吸一口气,双脚用力蹬地,飞奔而出。风在耳边呼啸,心脏如同鼓点般跳动。突然,一阵剧痛从大腿后侧传来,像被利刃割裂一般。我知道,自己拉伤了。 那次拉伤,虽然经过休息和治疗,但留下了永久的印记。每当我尝试剧烈运动,疼痛便如影随形。35岁的我,已经不再是那个无所畏惧的少年,但大腿后侧的肌肉拉伤依旧是我的心腹大患。 最近的一次拉伤,发生在一周前。我在公园里跑步,突然感觉到一股强烈的拉扯力,随即便是无法忍受的疼痛。我知道,这次拉伤比以往都要严重。于是,我来到了京东互联网医院,寻求专业的医疗帮助。 医生告诉我,我的情况属于陈旧伤,很难完全恢复。他建议我休息至少两周,并使用氟比洛芬巴布膏或云南白药膏进行局部治疗。同时,他也提醒我,避免剧烈跑跳的动作,以免引起复发。 我深知,医生的建议是正确的。虽然这次拉伤让我感到沮丧,但我也明白,健康才是最重要的。从今以后,我将更加注意自己的身体,避免过度劳累和不必要的风险。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答,让我在困惑和痛苦中找到了方向和希望。也希望大家能够关注自己的健康,遇到问题及时就医,避免小病变大病。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命守护者联盟

15 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:如果你有蛋白质缺乏的症状,应该及时补充蛋白质。日常补充营养可以每天早晨或餐后服用一汤勺蛋白质粉,兑入200毫升左右的温开水中,水温不超过40度。对于确实有蛋白质缺乏的人,建议每天服用两次,一次一汤勺。同时,多吃富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类等。

查看详情

我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:对于蛋白质缺乏的情况,首先需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。可以考虑使用一些高蛋白的营养补充剂来辅助调理,例如每天服用一次,10克左右的蛋白质粉。同时,建议多食用富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆制品等。保持良好的生活习惯和规律的运动也能帮助提高身体的免疫力。

查看详情

我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:对于消化不良蛋白质缺乏,首先需要调整饮食结构,增加易消化的蛋白质来源。同时,适当添加一些有助于消化的营养品,如益生菌、鸡内金等。少食多餐,避免辛辣刺激性食物,也是非常重要的。任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

查看详情

我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:如果你确实无法通过饮食满足蛋白质需求,可以考虑使用蛋白粉作为补充。一般来说,建议每天服用一勺,餐后服用效果更好。同时,注意水温不要超过40度,以免破坏蛋白质的结构。蛋白粉可以添加到粥、牛奶等食物中一起食用,这样既能增加蛋白质的摄入,又能使其更容易被吸收。请记住,合理的饮食结构和适量的运动同样重要。

查看详情

85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?

就诊科室:中医内科

总交流次数:23

医生建议:对于患有高血压蛋白缺乏肾脏疾病的老年人,脱脂奶粉是一个合适的营养补充选择。它可以提供蛋白质和其他必需营养素,同时减少对肾脏的负担。除了脱脂奶粉,适量的鱼、鸡蛋、豆制品等也是良好的蛋白质来源。老年人的营养补充应该以简单、易消化的方式进行。对于水肿问题,建议咨询主治医生以便更好地了解病情和治疗方案。

查看详情