我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天晚上，我都会和朋友们一起去公园跑上几圈。可最近半个月，我的脚底开始疼痛，尤其是走完路后，疼痛感明显加重。我开始担心，难道是我运动过度了？

我决定去看医生，挂了骨科的号。医生问我疼痛的具体位置，我指着脚后跟说：“就是这里。”医生又问我是否有剧烈运动的经历，我摇了摇头。医生继续追问：“那你最近有没有长时间走路或者跑步？”我想了想，回答说：“没有，只是晚上出去散步，稍微远点回来都会痛。”

医生听完我的描述，告诉我可能是跟腱或踝关节炎症引起的。他建议我去医院做个详细检查，以确定病因。我心想，既然医生这么说，那我就去做个检查吧。毕竟，健康无小事。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时太忽视脚部的保健了？我决定从现在开始，多关注自己的身体健康，尤其是脚部的保健。同时，我也想起了京东互联网医院，听说他们的在线问诊服务很方便，下次如果有需要，我一定会试试。

检查结果出来了，果然是跟腱炎症。医生给我开了药，并嘱咐我要注意休息，避免过度运动。我心中暗自庆幸，幸好我及时就医，否则可能会发展成更严重的疾病。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然不能像以前那样每天都去跑步了，但我还是会坚持做一些轻度的运动，保持身体健康。同时，我也会定期去京东互联网医院复诊，确保自己的健康状况一直良好。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！