我从小就喜欢运动，尤其是体操。每次去健身房，我总是被那些高难度的动作所吸引。拉单杠就是其中之一。它看起来很酷，但我知道这需要很强的上肢力量和技巧。有一天，我决定挑战自己，尝试做一些高难度的动作。

我开始练习，起初还算顺利。然而，在一次尝试中，我失去了平衡，手掌猛地撞在了单杠上。疼痛瞬间传遍了我的全身。我低头一看，手掌已经磨破皮，鲜血渗出。我的心情一下子跌到了谷底。

我赶紧用清水冲洗伤口，然后用消毒棉球涂抹了碘伏。虽然伤口已经消毒了，但我仍然感到很担忧。伤口一直有脓水流出，我不知道该怎么办。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的视频会诊中，我向他展示了我的伤口。医生很快就给出了治疗建议：“你需要用康复新喷雾来促进伤口愈合。”我问他康复新是什么，他解释说它是一种专门用于外伤的药物，可以加速伤口的恢复过程。

我按照医生的建议使用了康复新喷雾，并且每天都坚持多喝水。几天后，我的伤口开始结痂，疼痛也逐渐减轻。最终，我的手掌完全恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，运动虽然重要，但安全同样重要。我们不能因为一时的冲动而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和及时的帮助让我能够快速恢复健康。

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