我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯冰水。妈妈总是说这样不好，会伤胃，但我总是觉得她在唠叨。直到那天，我开始打嗝，打嗝不停。

起初，我并没有太在意。毕竟，打嗝是很正常的现象。可这次不同，我的打嗝持续了两三天，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生。医生问了我一些问题，了解到我前两天因为轻微阑尾炎输了几天点滴。然后，他问我最近有没有吃不好消化的食物。我想了想，除了平时的辣椒外，最近也没吃什么特别的东西。医生告诉我，我的打嗝可能是因为横隔肌痉挛引起的，而不是阑尾炎的后遗症。

我有些失望，毕竟我希望能找到一个简单的解决方法。医生建议我尝试针灸和中药治疗。虽然我对这些方法持怀疑态度，但我还是决定一试。毕竟，打嗝不停真的很难受。

我找了一家附近的中医诊所，开始了针灸和中药治疗。起初，我对这个过程感到很不适应。针灸的刺痛和中药的苦味让我很难受。但随着时间的推移，我开始感觉到一些变化。我的打嗝次数减少了，甚至有时候一整天都不会打嗝。

我很感激医生和中医师的帮助。他们不仅治好了我的打嗝，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经改掉了喝冰水的习惯，开始注重饮食和生活习惯的调整。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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