怀孕26周的那天，我拿到了糖耐量测试的结果。看到那一串数字，我心中一紧，感觉世界都暗了下来。医生说我的餐后两小时血糖值偏高，可能是妊娠期糖尿病。我想起了上一胎时也出现过类似情况，虽然当时通过控制饮食和增加运动量成功控制住了血糖，但这次我还是有些担心。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业，给我提供了详细的指导和建议。医生告诉我，二胎时出现妊娠期糖尿病的机率会增高，但只要控制好饮食和运动，还是有很大可能控制住血糖的。

医生建议我适当减少主食的量，少食多餐，三餐的量可以分为六顿吃。水果的量一次不超过半个苹果的量，进食后半小时活动半小时。同时，医生还提醒我要定期监测血糖和尿酮体的情况，保持心情舒畅，规律作息，控制体重，保持大便通畅，孕后期注意胎动情况，不适随诊。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式。每天早上，我会测量血糖和尿酮体，记录下来。然后，我会根据记录的数据来调整自己的饮食和运动计划。有时候，我会在家里做一些简单的瑜伽或者散步，保持身体的活动量。同时，我也会注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张。

经过一段时间的努力，我的血糖和尿酮体的水平都有所下降。医生也对我的进展表示了肯定和赞赏。虽然这段时间里我经历了很多困难和挑战，但我也学到了很多关于健康和生活的知识。我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了这段难关。

现在，我已经顺利地度过了妊娠期，生下了一个健康可爱的宝宝。回想起那段时间的经历，我觉得自己变得更加坚强和自信。我也希望通过我的故事，能够帮助更多的准妈妈们了解妊娠期糖尿病的相关知识，及时采取措施，保护自己和宝宝的健康。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！