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孕25周,糖耐报告有点高,怎么办?

孕25周,糖耐报告有点高,怎么办?

我怀孕25周了,最近做了糖耐测试,结果显示我的血糖有点高。医生说可能是妊娠期糖尿病,需要注意饮食和运动控制。我很担心,毕竟这是我第二胎了,第一胎的时候都没有出现这种情况。

我记得医生说过,孕妇的血糖控制不好容易引起胎儿窘迫,甚至可能导致巨大儿和新生儿低血糖等问题。这些都让我感到非常焦虑和无助。

医生建议我每天监测血糖,包括早上空腹、三餐后2小时和晚上睡前。同时,需要注意饮食,少吃含糖高的食物,多吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。医生还推荐我每天进行不少于30分钟的身体活动,如散步或游泳等。

我开始认真执行医生的建议,每天都在家里测血糖,记录数值和饮食情况。虽然一开始扎手指有点疼,但我知道这是为了宝宝的健康,必须坚持下去。同时,我也开始控制自己的饮食,尽量避免高糖食物,多吃黄瓜、西红柿、猕猴桃和火龙果等糖分低的水果和蔬菜。

经过一段时间的努力,我的血糖终于开始稳定下来了。医生也很满意我的进展,告诉我只要继续保持良好的生活习惯,宝宝就能健康成长。听到这话,我心中的石头终于落了地。

现在,我已经顺利生下了宝宝,母子平安。回想起当初的经历,我深深感谢医生的指导和自己的坚持。妊娠期糖尿病虽然让人担忧,但只要我们认真对待,积极应对,完全可以控制住它,保证自己和宝宝的健康。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,及时寻求医生的帮助,并且坚持执行医生的建议。相信自己,相信医生,你一定能度过难关,迎接健康的宝宝的到来。

妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括空腹血糖升高、餐后血糖升高等。孕妇在25周时出现这些症状,需要及时就医。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 饮食和运动控制,避免高糖饮食,增加运动量; 2. 监测血糖,定期检查空腹血糖和餐后血糖; 3. 分餐饮食,每天三餐可以分为六餐,每餐后建议运动至少40分钟; 4. 补充多种维生素、钙剂、DHA等微量元素,增加抵抗力及免疫力; 5. 如果血糖控制不满意,可能需要住院调整,必要时可能需要使用胰岛素治疗。
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