我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。从小我就有一个烦恼——头发稀疏，尤其是头顶部分。每次洗头发，总能看到一大把头发掉落在水槽里，心情也随之低落。我的朋友们都说我看起来比实际年龄大了好几岁，这让我更加焦虑。

我尝试了各种方法来改善我的头发问题。从网上购买各种所谓的“神奇”洗发水，到去美发店做头皮护理，甚至还试过一些传统的中药配方。然而，所有的努力都没有明显的效果。我的头发依然稀疏，头顶依然光秃秃的。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我已经尝试了那么多方法，何不再尝试一次呢？

我在京东互联网医院上预约了一位医生，名叫**。在我们的第一次视频咨询中，医生问了我很多关于我的健康和生活习惯的问题。然后，她告诉我，我的头发问题可能是由于生理原因引起的，例如油脂分泌过多、维生素缺乏等。她建议我补充一些对皮肤和固发有益的维生素，例如VB族和生物素，并提供了一些日常保养的建议。

我按照医生的建议开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一片维生素B复合片，晚上则会吃一片生物素片。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃油腻重的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。另外，我还购买了一把木梳，避免使用塑料梳子和头刷，以减少静电对头发的伤害。

几个月过去了，我惊喜地发现我的头发开始变得浓密了。头顶的稀疏部分也逐渐被新生的头发填满。我的心情也随之变得轻松愉快。每次洗头发时，我都能感受到头发的柔软和光泽，这是我从未有过的体验。

我再次联系了医生**，向她分享了我的喜悦和感激之情。她告诉我，我的头发问题并不是一朝一夕就能解决的，需要长期的坚持和耐心。同时，她也提醒我，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要。

现在，我已经完全摆脱了头发稀疏的困扰。每当我看到镜子中的自己时，都会感慨万千。感谢京东互联网医院和医生**，他们帮助我找回了自信和美丽。如果你也有类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！