我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到腰部酸痛，尤其是在长时间坐着或站立后。起初，我以为只是因为工作太累，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我预约了一个在线问诊。医生是一位非常有经验的副主任医师，名叫王医生。我们开始了视频咨询。

王医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能情况，并了解了我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。接着，王医生详细询问了我的症状，包括小便情况、是否有刺痛感、颜色是否正常等等。这些问题让我意识到，腰痛可能不仅仅是因为工作压力大，还可能与其他健康问题有关。

王医生告诉我，光腰痛一般是由于腰椎不稳定或腰肌劳损引起的。但如果伴随着双下肢麻木、无力等症状，可能需要考虑椎间盘压迫或神经刺激等问题，甚至可能需要手术治疗。这让我感到有些担忧，但也更加重视了自己的健康问题。

王医生给我开了一份治疗方案，包括口服塞来昔布、丹鹿通督或腰痹通，外用氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，按摩和锻炼。同时，王医生还强调了平时生活中要注意保护腰椎，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰背肌功能锻炼等。

我按照王医生的建议进行治疗，并且每天坚持锻炼。一个月后，我再次进行了在线问诊，王医生对我的恢复情况表示满意，并调整了治疗方案。现在，我的腰痛已经大大减轻，生活和工作都恢复了正常。

通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用，医生专业、负责任，治疗效果也很好。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，保护好自己的健康。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！