我还记得那天，我的脚跟疼得像被针扎一样。每走一步，疼痛就像电流一样从脚底传遍全身。作为一个年轻的白领，我的工作需要长时间站立和走动，这让我的脚跟疼痛变得更加难以忍受。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些缓解疼痛的方法。搜索引擎给出的结果让我有些困惑：有人说是肾虚引起的，有人说是鞋子不合适，还有人说是因为缺乏运动。这些信息让我更加焦虑和迷茫。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位名叫裘医师的医生取得了联系。裘医师非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了脚跟疼痛的可能原因。他告诉我，脚跟疼痛通常是由足底筋膜炎或骨刺引起的，需要注意休息和穿着合适的鞋子，并可以使用扶他林软膏来缓解疼痛。

我按照裘医师的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我的生活也恢复了正常。更重要的是，通过这次经历，我学到了如何正确地处理健康问题，并对在线问诊有了更深入的了解。

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