我还记得那个夜晚，我的肚子像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。哺乳期的我本就已经很辛苦了，没想到还要经历这样一场折磨。从昨天开始，我就一直拉肚子，三四次的频率让我感到非常不适。更糟糕的是，我的宝宝还需要我喂奶，这让我更加焦虑和无助。

我急忙打开手机，搜索“哺乳期拉肚子肚子疼怎么办？”和“脾虚拉稀吃什么药”，希望能找到一些解决办法。然后我联系了京东互联网医院的医生张医生，向他描述了我的症状。张医生问我拉肚子的频率和持续时间，并了解到我正在哺乳期。他告诉我，除了蒙脱石散，其他药物都可能对哺乳产生影响，建议我多喝水，保持清淡饮食，避免脱水。

我问张医生是否可能是肠胃炎引起的，他说可能性很大，包括我肚子疼的症状也符合。然而，哺乳期的妇女不在他的执业范围内，他建议我咨询妇产科的医生，了解是否可以使用益生菌来缓解症状。张医生还提醒我，即使使用益生菌，也要先咨询专业医生的意见，因为常用的益生菌对哺乳期孕妇的影响尚不明确。

我感谢张医生提供的帮助和建议，决定按照他的指导去做。虽然这次经历让我很难受，但我也学到了很多关于哺乳期健康的知识。现在，我更加重视自己的身体，定期进行体检，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！