我叫小李，今年28岁，平日里工作压力大，生活作息不规律。最近一段时间，我总是感觉舌苔厚腻，喉咙卡痰，口干口苦，失眠多梦，整个人都很不舒服。听说京东互联网医院很靠谱，于是我决定在线咨询一位医生。

医生问我具体有哪些不适症状，我一五一十地告诉他。医生很耐心地听完后，问我平常有没有不良习惯，比如熬夜、手淫、性生活频繁、吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物、饮酒吸烟等。我承认自己熬夜多，偶尔夜班，喜欢吃辣的食物，压力也很大，容易急躁易怒。医生说我的情况属于肝郁脾虚湿盛的问题，需要服用中药治疗。

我对中药不是很了解，担心效果不好，于是问医生是否可以换成其他药物。医生解释说，中药治疗可以从根本上调理身体，效果更好，并且京东药房可以提供中药饮片及中药配方颗粒，服用方便，并且是按照他开的中药方配制，有质量保障。听完医生的解释，我决定接受中药治疗。

医生开了一个带有祛痰效果的中药方，并告诉我平时也要注意休息，避免熬夜和过度劳累。同时，他还建议我去医院做理疗，缓解腰部疼痛。之前我曾经尝试过拔罐、艾灸和刮痧，效果还不错，医生也表示可以继续尝试这些方法。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。七天后，我再次在线咨询医生，反馈了自己的情况。医生根据我的反馈，调整了中药方，继续指导我进行治疗。通过一段时间的治疗，我的身体状况有了明显的改善，舌苔不再那么厚腻，喉咙也不再卡痰，口干口苦的症状也减轻了很多，睡眠质量也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在我已经养成了良好的生活习惯，定期复诊，保持身体健康。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！