我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。无论是路边摊还是高级餐厅，只要我喜欢的食物，就会毫不犹豫地吃下去。直到那天，我开始后悔自己的这种行为。

那天早上，我突然感到肚子不舒服，像是被一只无形的手紧紧揪住。随后，腹泻开始了。每天两次的频率让我感到非常不适，整个人都变得虚弱无力。我知道我必须去看医生，但我一直拖延，直到情况变得更糟。

我在网上搜索了“脾虚泄泻怎么调理”，希望能找到一些解决方法。然后，我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否吃坏了东西或着凉了，我告诉他我不确定，但我知道我最近的饮食习惯可能是罪魁祸首。

医生建议我使用益生菌来调理肠胃，并推荐了肠炎宁和整肠生这两种药物。他还提醒我注意饮食卫生，勤洗手，少吃外卖。这些都是我之前忽视的细节，但现在我意识到它们的重要性。

我按照医生的建议开始服用药物，并改变了我的饮食习惯。几天后，我的症状开始缓解，腹泻的频率减少了，肚子也不再那么难受。我感到非常庆幸自己及时寻求了医生的帮助，否则情况可能会变得更糟。

这次经历让我明白了健康的重要性。我们不能总是忽视自己的身体，认为它可以承受任何压力。有时候，我们需要停下来，关注自己的健康，采取正确的措施来保护它。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便利和专业的医疗建议，我会继续使用它来管理我的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！