在一个普通的周末，李先生像往常一样在家中度过。然而，这一天却不同寻常。他的肚子开始隐隐作痛，伴随着一阵阵的恶心和呕吐。起初，他以为只是吃坏了东西，休息一下就会好转。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。李先生的妻子担心起来，建议他去看医生。

李先生拖延了一会儿，直到疼痛无法忍受才决定寻求帮助。他打开手机，搜索“治疗肾虚的中成药可以长期吃吗”，并在京东互联网医院上预约了一位医生。

医生接通视频后，李先生详细描述了自己的症状。医生听完后，建议他服用益生菌来改善肠道健康。李先生有些疑惑，问道：“益生菌可以长期服用吗？”

医生解释说：“益生菌是肠道中的一种必需的有益细菌，主要作用是改善腹泻、便秘，调节机体免疫力，防止过敏等。另外，益生菌在一定的程度上也起到抗肿瘤、治疗疾病的作用。”

李先生听完后，决定尝试服用益生菌。他按照医生的建议，每天两次饭后服用一粒。起初，他并没有太大的期待，但随着时间的推移，他的症状逐渐减轻，肚子不再疼痛，恶心和呕吐也消失了。

李先生非常高兴，继续服用益生菌，并在半年后再次向医生咨询：“我吃了半年了还能继续吃吗？”医生回答说：“可以继续服用，若是有使用其他药物，特别是抗生素的，前后需要相隔两个小时再使用益生菌。”

李先生继续服用益生菌，直到一年后，他再次向医生咨询：“一年吗？还是每天都可以正常用？因为我胃不好，经常便秘。”医生回答说：“可以长期服用的，没有时间限制。”

李先生感激不尽，向医生表达了他的感谢之情。医生也很高兴能帮助到他，并希望李先生能继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。

李先生的经历告诉我们，益生菌不仅可以改善肠道健康，还可以预防和治疗多种疾病。同时，通过在线问诊，我们可以方便地获取专业的医疗建议，及时解决健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！