八旬的老人家，李奶奶，最近总是感到不适。她的心脏曾经经历过一场大风暴——心肌梗塞。虽然经过治疗已经稳定下来，但她仍然需要小心翼翼地生活。最近，她又遇到了一个问题：便秘。这个问题看似小，却让她非常难受。

李奶奶的女儿小芳，担心母亲的身体，决定带她去看医生。他们来到了京东互联网医院，通过线上问诊，很快就找到了专业的医生——张医生。张医生听完李奶奶的症状后，首先问了一个问题：“用过开塞露没有？”

李奶奶摇了摇头，表示没有用过。张医生解释说：“如果难受的厉害，可以用开塞露来帮助排便。”他还建议小芳可以找人帮忙挤进去，确保操作正确。李奶奶点了点头，表示会尝试的。

除了开塞露，张医生还提醒李奶奶要注意饮食。他建议她多吃水果和蔬菜，特别是像火龙果、香蕉、菠菜、萝卜、油麦菜等有助于通便的食物。李奶奶问起山竹和芹菜是否可以吃，张医生都给予了肯定的答复。对于苹果，张医生也表示可以吃，但他强调，火龙果和香蕉的通便效果更好。

在张医生的指导下，李奶奶开始调整自己的饮食。每天早上，她会吃一碗稀饭和一片橄榄菜面包。张医生认为这很好，但建议她暂时少吃米饭，改为流食。李奶奶表示会注意的。

几天后，李奶奶的便秘问题有所改善。小芳也很高兴，感谢张医生的帮助。她说：“妈妈的身体一向很差，这次如果不是张医生，我真不知道该怎么办。”

张医生笑了笑，说道：“不用客气，健康无小事。京东互联网医院很靠谱，遇到问题及时就医哦！”

李奶奶和小芳都点了点头，表示会记住的。他们离开了京东互联网医院，带着对健康的新认识和对未来的希望。