我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我已经连续几天大便溏软，整个人都感到虚弱无力。作为一个42岁的中年人，我知道这不是什么好兆头。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生**很快就接待了我，询问了我的症状和年龄等基本信息。他的专业和耐心让我感到安心。

在了解了我的情况后，医生**建议我尝试一些食疗方法来缓解症状。他推荐了一种名为“脾虚便溏食疗”的方案，并详细解释了如何使用。根据他的指示，我需要在饭后喝一袋这种食疗产品，每天早晚各一次，共计一到两包。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我有些疑惑，因为我只喝了一袋，感觉效果不明显。但是，医生**告诉我，即使只喝一袋也可以起到一定的作用。他还提醒我，如果长期腹泻，应该去做肠镜检查，以排除其他潜在的健康问题。

我继续坚持服用这种食疗产品，并且注意了自己的饮食习惯。慢慢地，我的大便开始恢复正常，整个人也变得精神起来。这个过程中，医生**一直在关注我的情况，给予我及时的指导和支持。

回想起来，这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了繁琐的挂号和等待过程。

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