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晚上睡不着心悸气短,怎么办?

晚上睡不着心悸气短,怎么办?

晚上,月光透过窗帘,洒在床上,形成一片柔和的光斑。然而,对于小李来说,这样的夜晚并不是那么宁静。她的心跳加速,呼吸变得急促,仿佛有一只无形的手在压迫着她的胸口。这种感觉已经持续了半年,每当夜幕降临,她就开始感到心悸和气短,甚至有时候会出现胸闷的症状。

小李曾经去医院做过心脏检查,结果显示一切正常。但是,这种不适感依然存在,影响着她的日常生活。白天,她可以通过工作和社交来分散注意力,但一到晚上,所有的焦虑和恐惧都会涌上心头。她试图通过喝安神补脑液来缓解症状,但效果并不明显。

在一次偶然的机会下,小李了解到了京东中医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,她联系了一位名叫**的医生。医生详细询问了小李的症状和生活习惯,并要求她拍摄一张舌头照片。通过分析小李的舌苔和回答问题,医生初步判断小李可能是心血不足,血不养心所致。这种情况常见于熬夜、压力大等因素引起的身体失衡。

医生建议小李采用中药调理,针对她的具体情况进行个性化治疗。小李对此表示了认可,并同意了医生的治疗方案。医生随后开具了一份中药免煎颗粒处方,并详细解释了服用方法和注意事项。小李按照医生的指示,开始了中药治疗。

在服用中药的同时,医生也给小李提供了一些生活建议,例如保持良好的作息习惯、避免过度劳累和情绪波动等。小李认真遵守医生的建议,并逐渐感受到身体的变化。她的心悸和气短症状有所缓解,睡眠质量也得到了改善。

经过一周的治疗,小李再次联系了医生,反馈了自己的情况。医生根据小李的反馈,调整了中药的配方,并继续指导她进行治疗。小李对医生的专业和耐心表示了感激,并表示会继续按照医生的建议进行治疗。

在这个过程中,小李也意识到,健康问题不仅仅是身体的,也与心理和生活方式密切相关。她开始更加注重自己的身心健康,积极寻求帮助和支持。通过与医生的交流和治疗,她不仅找到了缓解症状的方法,也找到了更好的生活态度和方式。

小李的故事告诉我们,面对健康问题,我们不能只依赖于药物或单一的治疗方法。只有通过综合的治疗和生活方式的调整,才能真正恢复健康。同时,京东中医院的在线问诊服务也为我们提供了一个便捷、专业的健康管理平台,让我们可以随时随地获取到高质量的医疗服务和建议。肝郁血虚失眠心悸调理指南 常见症状 肝郁血虚失眠心悸是一种常见的中医疾病,主要表现为晚上睡不着、心悸气短、上不来气、心脏不舒服等症状,多见于压力大、情绪波动、熬夜等人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 系统中药调理,针对肝郁血虚失眠心悸的症状,采用中药免煎颗粒进行治疗。 2. 养血安神助眠,使用安神补脑液等药物辅助治疗。 3. 保持心情舒畅,避免过度压力和情绪波动。 4. 合理安排作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 饮食调理,多吃一些补血安神的食物,如红枣、桂圆等。

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