我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。高血糖的诊断像一把利剑，刺穿了我对未来的美好幻想。从那一刻起，我的生活被无尽的忧虑和恐惧所笼罩。

在一次偶然的机会中，我听说了维生素B12对高血糖患者的重要性。于是，我开始了漫长而艰辛的寻找之旅。每天，我都会在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的方法来补充维生素B12。然而，结果总是让人失望。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他的回答让我看到了希望的曙光。

医生告诉我，动物的内脏、海鲜和一些蔬菜都含有丰富的维生素B12。我开始尝试改变自己的饮食习惯，增加这些食物的摄入量。同时，医生也建议我可以通过药物来补充维生素B12。起初，我对此持怀疑态度，担心药物会对我的高血糖产生不良影响。但是，医生耐心地解释说，维生素B12并不会影响血糖水平，只是对某些高血糖患者来说是必要的补充。

在医生的指导下，我开始了维生素B12的补充之旅。每天，我都会按时服用药物，并且注意饮食的调整。随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。以前总是感到疲惫和无力，现在我有了更多的精力去面对生活的挑战。更重要的是，我的高血糖也得到了有效的控制。

然而，新的问题又出现了。由于长期服用二甲双胍降血糖药物，我的体内维生素B12的水平开始下降。医生再次给予了我宝贵的建议，告诉我只需要补充维生素B12即可，不需要复合型的B类维生素。他的专业知识和经验让我深感敬佩和感激。

在这个过程中，我也遇到了一些困扰。例如，身上总会出现莫名的紫块儿，虽然不是外伤，但仍然让我感到不安。医生解释说，这可能是高血糖引起的微循环问题，需要及时就医。他的话语让我警醒，意识到健康无小事，必须时刻关注和维护自己的身体状况。

回顾这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和人性化的服务让我在困难时刻找到了方向和支持。同时，我也想提醒所有的高血糖患者，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视任何一个细节。只有通过科学的方法和正确的态度，才能有效地管理和控制高血糖，过上健康、快乐的生活。