我还记得那天晚上，我的肚子像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。从小到大，我的脾胃就不太好，经常胀气、消化不良，甚至有时候还会拉肚子。每次去医院，医生总是说我脾虚，需要调理。但是，具体该怎么调理，我却一无所知。

那天晚上，我实在忍不住了，决定上网查找一些关于脾虚调理的方法。经过一番搜索，我找到了一个名为“京东互联网医院”的平台。听说这里的医生都很专业，我便抱着试一试的心态，点击了进入。

在平台上，我很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。医生问我有多长时间了，是否有口苦口干等症状。我一一回答了他的问题，并把我的舌头照片发给他。医生看了看照片，告诉我我的脾胃确实不太好，需要调理。

接下来，医生问了我一系列问题，包括我的睡眠质量、排便情况、手脚是否温热、早上起来是否精神好、出汗是否正常等等。通过这些问题，医生了解了我的体质，方便辩证用药。最后，医生告诉我，我的问题主要是由于熬夜、饮食不规律等原因造成的，需要从生活习惯上进行调整。

医生给了我一些建议，包括晚上早点睡觉、少吃辣的、多吃易消化的食物等等。同时，医生也开了一些中药方子，帮助我调理脾胃。这些药方都是根据我的体质和症状量身定制的，非常有效。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天晚上，我都会按时上床睡觉，尽量避免熬夜。白天，我也会注意饮食，少吃辣的，多吃一些易消化的食物。同时，我也会按时服用医生开的中药方子。

慢慢地，我的脾胃开始好转了。胀气、消化不良等症状逐渐消失，睡眠质量也明显提高。现在，我已经完全恢复了健康，感觉比以前更有精力了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和治疗，才让我摆脱了脾胃不好的困扰。如果你也有类似的问题，不妨也试试这个平台吧。相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。