我还记得那天，拿到验孕棒的结果，心情像过山车一样起伏。初次怀孕的喜悦和紧张交织在一起，脑海中充满了各种问题：我需要做什么？我该吃什么？我该怎么办？

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生。我们开始了一场关于孕期营养的深入对话。医生首先问我是否已经开始服用叶酸。我告诉她我正在吃免费发放的叶酸，但她建议我在孕期多种维生素，因为维生素对于胚胎发育影响很大。她向我推荐了几款维生素产品，并提醒我不要同时服用免费叶酸，以免超量。

我问她是否只需要吃一种维生素，她解释说，怀孕13周后应该开始服用爱乐维二段，16周后则需要补充钙片。条件允许的话，现在就可以开始补充DHA，对于胎儿智力发育有帮助。医生还向我提供了几款DHA产品的链接，让我自己选择一款性价比高的产品。

在这场对话中，我不仅学到了很多关于孕期营养的知识，也感受到了医生的专业和关心。她的建议和指导让我在这个特殊的时期感到安心和放心。现在，我已经开始按照医生的建议进行营养补充，期待着宝宝的健康成长。

如果你也在经历初次怀孕的喜悦和困惑，不妨来京东互联网医院寻求专业的医生帮助。他们会为你提供最合适的建议和指导，帮助你度过这个特殊的时期。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝！