我从小就有一个习惯,喜欢用手锤打自己的后背。每当我感到压力大或是疲惫时,这个动作总能让我放松下来。可最近,这个习惯却带来了麻烦。
上周,我开始感到后背右下角有一种僵硬的酸疼感。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作太累了。可随着时间的推移,这种疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。
我开始担心起来,会不会是肾虚引起的?毕竟,我曾经得过肾结石,虽然那次是左边的肾脏疼痛,但我还是有些害怕。于是我上网搜索,发现有人说肾虚可能会引起筋膜炎。这个消息让我更加焦虑了。
我决定去看医生。通过京东互联网医院,我找到了中医骨伤科主治医生**。他有二十多年的从医经验,听说他对筋膜炎的治疗非常有心得。我向他描述了我的症状,他很快就做出了诊断:不良姿势导致的筋膜炎。
“你平时的工作和生活习惯可能会导致这种情况。”医生说,“比如长时间保持同一姿势,或者使用不合适的工具等。”
我想起了自己经常用手锤打后背的习惯,难道这也是原因之一?医生点了点头,告诉我要注意保暖,避免受凉,并且要端正姿势,避免长时间保持同一姿势。
我问医生,喝可乐会不会引起这种情况?他笑了笑,说不会。然后我又提到了自己曾经得过肾结石,但医生说这次的疼痛和肾结石无关。
听完医生的解释,我松了一口气。原来这只是一种常见的肌肉问题,并不需要太过担心。医生还建议我可以进行一些简单的物理治疗,帮助缓解疼痛。
我感谢医生,结束了这次在线问诊。回家后,我开始注意自己的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,并且每天进行一些简单的拉伸运动。慢慢地,我的后背疼痛感开始减轻了。
这次经历让我意识到,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体在向我们发出警告。幸好有京东互联网医院这样的平台,让我们可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。
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