我是痰湿体质，腰腹发胖，平常气喘吁吁，容易犯困，胃口也不好。每天早上醒来，感觉整个人都沉重无比，仿佛被一层浓雾包围。这种状态已经持续了很久，影响了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常有经验的中医师。我们通过视频连线进行了详细的咨询。医生问了我很多问题，包括我的日常生活习惯、饮食情况、睡眠质量等等。从这些细节中，医生可以更好地了解我的身体状况。

我告诉医生，我不熬夜，饮食清淡，不抽烟喝酒，日常喜欢吃水果（葡萄、水蜜桃、西瓜等）。但是我承认，压力大，很容易暴躁，一点就炸那种。睡眠质量也不是很好，容易入睡，多梦，半夜会醒1-2次。早上起床又困的不行。医生听完后，点了点头，表示理解。

医生又问了我一些其他的问题，例如平常食欲如何，有没有口干口苦，大便通畅吗？我回答说，清淡的食物就正常饮食，如果是川菜麻辣系列胃口更好，口干口苦没怎么注意，日常饮水量2000-25000ml（会强迫自己多喝水有助于减肥），大便每日一次不成型以塘稀为主。小便正常，日常基本不运动。医生听完后，开始分析我的症状。

医生告诉我，我的这个情况属于肝郁脾虚湿盛的问题。痰湿重，身体发胖，气喘吁吁，容易犯困，胃口也不好，这些都是典型的症状。医生建议我服用中药治疗，并且推荐了京东药房的中药饮片及中药配方颗粒。这些中药可以直接冲服，非常方便。医生还强调，京东上的药是有保障的，而且颗粒的调配是有特殊技术的要求的，所以我可以放心使用。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各服用一次，坚持了一个月。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。气喘吁吁的症状减轻了，胃口也好了很多。最重要的是，我不再那么容易犯困了，整个人都精神了起来。这个结果让我非常满意，也让我更加信任中医的治疗效果。

通过这次经历，我深刻地体会到了中医的魅力。中医不仅仅是一种治疗方法，更是一种生活方式。它教会我们如何与自然和谐相处，如何保持身心健康。现在，我已经把中医的理念融入到我的日常生活中，希望能够一直保持健康的状态。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我一个全新的开始。