我从来没想过，拉肚子也能折腾人到这种地步。三天了，肚子里像装了个水泵，时不时地就要跑厕所。最糟糕的是，肚子不疼，反而有点涨，像被什么东西堵住了一样，难受得很。

我记得那天中午，吃了很多冰西瓜，可能是因为太热了，想找点凉快。谁知道这会引起拉肚子？我还喝了午时茶，想着它能清热解毒，没想到也没什么用。现在回想起来，可能是我吃的东西不干净，或者是脾虚了吧。

我在网上查了很多资料，看到有人说脾虚拉稀可以吃一些药物来缓解。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括有没有吃不干净的食物、有没有发热等等。我告诉他我吃了冰西瓜和午时茶，但没有发热。他说可能是因为我吃的东西不干净，或者是脾虚引起的。

医生建议我口服蒙脱石散，并在必要时加用益生菌。他还告诉我这几天要注意饮食，不能吃辛辣、肥腻、冷冻刺激的食物，应该吃清淡的食物。听完医生的建议，我觉得很有道理，决定按照他的方法来治疗。

我在京东互联网医院上预约了药品，很快就收到了。服药期间，我确实感觉好多了，拉肚子的次数减少了，肚子也不再涨了。虽然还不能吃太多东西，但至少我不用再担心会突然拉肚子了。

这次经历让我明白了健康的重要性。我们平时可能不太注意饮食和生活习惯，但一旦生病了，就会后悔莫及。所以，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才去看医生。同时，也要注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、服务周到，药品也很快就送到了。在线问诊非常方便，大家可以试试看。希望我的经历能帮助到更多的人，祝大家都能保持健康！