我从小就有一个习惯，喜欢穿着拖鞋在家里走来走去。直到有一天，我突然发现自己的大脚趾关节开始疼痛，尤其是在夜晚，疼痛感更是加剧。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间穿着拖鞋导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、热敷等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个可能的原因：尿酸高导致的痛风。于是我决定去医院做进一步的检查。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括血液测试和X光检查。结果显示，我的尿酸水平确实超标，达到了542。医生告诉我，这是导致我大脚趾关节疼痛的主要原因，并且还可能引发其他健康问题。医生给我开了一些药物，包括秋水仙碱片，帮助我缓解疼痛和消肿。

经过一段时间的治疗，我的脚肿逐渐消退了，但是大脚趾关节周围仍然有一个硬块，按压时非常疼痛。我再次去医院咨询医生，希望能够找到一种方法来消除这个硬块。医生告诉我，这个硬块是尿酸盐沉积在组织周围关节囊周围引起的，很难消除掉。唯一的解决办法就是控制尿酸水平，避免尿酸盐继续沉积。

我开始认真地控制自己的饮食，避免摄入高嘌呤的食物，例如海鲜、红肉等。同时，我也增加了运动量，帮助身体更好地排出多余的尿酸。经过一段时间的努力，我的尿酸水平逐渐下降，脚上的硬块也开始慢慢消退。虽然这个过程非常漫长，但我知道这是唯一的解决办法。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！