我从小就有一个习惯，喜欢吃各种油炸食品。尤其是周末，总会和朋友们去外面吃一顿大餐，油腻的食物总是让我们欲罢不能。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

前两天，我开始出现肠胃不适的症状。每次上厕所，大便都是水状的，完全透明。虽然不是拉肚子，但这种情况也让我非常担心。更糟糕的是，今天早上我感觉自己有点发烧，整个人都没有精神。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院。医生很快就接待了我，并详细询问了我的病情。他们问我前两天是否吃了什么不容易消化的食物，或者剩饭剩菜之类的。我想起了那几天我吃了很多油炸食品，可能这就是罪魁祸首吧。

医生又问我是否有测量体温，是否伴随着疼痛等症状。我告诉他们我没有测量体温，也没有疼痛的感觉，只是自我感觉是低烧。医生还问我是否有恶心的现象，我回答说没有，除了拉水便和发烧外，其他都正常。

医生听完我的描述后，告诉我根据我的症状，主要考虑是肠道菌群失调，肠道功能紊乱所引起的。他们解释说，这种情况可能与不当的饮食或腹部受凉有关。医生建议我调整饮食习惯，多吃易消化的食物，避免油腻和刺激性食物，同时注意保暖，避免腹部受凉。

我深深地感谢医生的建议和关心。通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。从今以后，我会更加注意饮食和生活习惯，希望大家也能引以为戒，注意身体健康。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！