在一个普通的周末早晨，27岁的李小姐（化名）坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。她最近开始考虑使用避孕环作为长效避孕措施，但对于各种类型的避孕环却一无所知。于是，她决定向在线医生范医生（化名）寻求帮助。

“尊敬的PLUS会员您好，我是京东妇产科范医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”范医生在屏幕上打出这行文字，李小姐感到一丝安慰。毕竟，面对未知的医疗问题，总是需要专业人士的指导。

“避孕环哪种避孕效率比较高？”李小姐输入了她的第一个问题。范医生回复说：“都是差不多的。”李小姐有些失望，但她并没有放弃。她继续追问：“那目前主要是哪些类型的避孕环呢？”

范医生解释道：“目前主要是金属避孕环和曼月乐。曼月乐是缓慢释放孕激素，除了避孕的效果，还可以起到缓解痛经等其他作用。”李小姐对这个信息感到兴趣，但她仍然有疑问：“钛合金的怎么样？”

范医生耐心地回答：“目前金属避孕主要是含铜的节育器。钛合金的没有。”李小姐有些沮丧，但她仍然想知道更多关于避孕环的信息。她问：“医院带环钛合金的正常需要多少钱？”

范医生告诉她：“含铜的节育器大概是在200左右。”李小姐又问：“你说的200是包括上环吗？”范医生解释说：“200左右只是环的价格。算上上环的操作费用，因为地区、医院级别等差异也会有一定的波动，费用大概在1000左右。”

李小姐听完范医生的解释，感到有些紧张。她开始担心上环的过程和可能的副作用。范医生似乎看出了她的担忧，于是他给出了详细的建议：“上环后，建议您：1.适当休息，避免体力劳动。2.注意卫生，避免感染。3.上环后如发现阴道出血量较多，超出平时月经量或出血时间较长，要及时到线下医院就诊检查。4.不适随诊。”

李小姐感谢范医生的建议，并表示她会认真考虑。范医生结束了这次问诊，祝福李小姐生活愉快。李小姐关闭了电脑，心中充满了对未来的期待和对健康的关注。她知道，选择正确的避孕措施不仅关系到自己的健康，也关系到未来的家庭计划。感谢京东互联网医院和范医生，她现在有了更清晰的方向和更坚定的信心去面对这个问题。