我从来没想过，吃肉包子和喝冷饮会让我付出这么大的代价。昨天下午五点，我在路边小摊买了几个肉包子，晚上十点又喝了一大杯冷饮。谁知道，早上我就开始闹肚子，拉稀，肚子疼得像被千万只蚂蚁啃咬一样。

我躺在床上，想着要不要去医院。可是一想到要排队、挂号、等待医生看病，我就打了退堂鼓。于是，我决定先在家休息一下，希望情况能自行好转。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。我开始腹泻，四五次了，都是稀水样便。口渴、尿少、乏力、精神状态差，整个人都像被抽干了精气神一样。

我知道我不能再拖了，必须去看医生。可是一想到要去医院，我就感到一阵恐惧。幸运的是，我有京东互联网医院的会员资格，可以在线咨询医生。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了中医科，很快就有医生接待了我。

医生问我胃痛是怎么疼法？我说分不出来，只知道疼得厉害。医生又问我一天腹泻多少次？我说四五次。医生还问了我的大便情况、是否有同时出现口渴、尿少、乏力、精神状态差等反应，以及症状出现前有无饮食不洁、受凉等诱因。最后，医生告诉我可能是胃肠炎，建议我使用蒙脱石散和胃肠安丸，并注意清淡饮食，避免熬夜、劳累、吸烟、喝酒，多休息，多饮水，保持环境的通风。

我按照医生的建议做了，情况果然有所好转。虽然我还在腹泻，但已经不那么频繁了，肚子也不那么疼了。医生还提醒我，如果用药后仍没有改善，建议我及时去医院就诊，进一步完善一下检查明确一下具体的情况后对症治疗，必要可以结合输液。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我在家就能得到高质量的医疗服务，避免了去医院的麻烦和风险。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！