我从小就有一个不好的习惯，喜欢用棉签清理耳朵。妈妈总是说这样做会伤害耳朵，但我总是觉得她在夸大其词。直到那天，我用棉签戳破了耳膜，疼痛难忍，才意识到妈妈的担忧并非空穴来风。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感到耳朵里有异物。出于习惯，我拿起了棉签，准备清理一下。可当我把棉签插入耳道时，突然一阵剧痛传来。我尖叫了一声，手中的棉签也掉在了地上。接着，我发现耳朵开始流血，心中不由得一阵恐慌。

我赶紧打电话给妈妈，告诉她发生了什么事。妈妈听完后，立即让我去医院看医生。我拖着沉重的脚步，来到了附近的医院。医生检查后告诉我，我的耳膜被戳破了，需要用药治疗。听到这个消息，我不禁感到后悔，为什么不听妈妈的话呢？

医生给我开了一些消炎药，并嘱咐我要注意休息，避免再次刺激耳朵。我按照医生的指示，认真服药，慢慢地，耳朵的疼痛减轻了，流血也停止了。然而，我的耳朵却开始出现了耳鸣的症状。每天晚上，我都能听到一阵阵嗡嗡声，非常难受。

我又去看了医生，医生说这是因为我的肾虚引起的耳鸣，需要继续用药治疗。于是我又开始了漫长的治疗过程。每天早晚，我都要服用一大堆药物，生活变得异常艰难。但我知道，只有坚持下去，才能让自己的耳朵恢复健康。

在这段时间里，我也开始反思自己的行为。为什么总是要用棉签清理耳朵？难道我真的那么在乎耳朵的清洁吗？我开始意识到，很多时候，我们的习惯并不是出于实际需要，而是出于惯性和无知。从那以后，我再也没有用过棉签清理耳朵，而是选择了更安全、更科学的方法。

现在，我的耳朵已经完全恢复了健康。虽然经历了这次挫折，但我也从中吸取了教训，变得更加谨慎和自律。同时，我也想提醒大家，千万不要像我一样，轻视耳朵的健康。只有当我们真正尊重和爱护自己的身体，才能拥有一个健康、快乐的生活。

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