我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。腰椎间盘突出，这个词汇像一把利刃，深深地刺痛了我的心。从此，我的生活被这无形的敌人所控制。

我开始四处求医，希望能找到一位能够理解我、帮助我的医生。终于，在京东互联网医院，我遇见了**副主任医师。他的专业知识和温暖的笑容，让我感到了一丝希望。

“您好，我是**副主任医师，请问您有什么需要咨询的医学问题？”他的声音温柔而坚定，仿佛在告诉我：“别担心，我会陪伴你度过这段艰难的时光。”

在他的指导下，我开始了综合治疗。口服塞来昔布，丹鹿通督或者（腰痹通），外用氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，按摩，锻炼……每一天都充满了挑战，但我知道，只有坚持下去，才能战胜这场病魔。

“平时生活中注意保护腰椎，不要久坐，最近不要弯腰干活。”**医生的话语在我耳边回荡。我开始改变自己的生活习惯，学习如何正确地保护腰椎。每天，我都会进行腰背肌功能锻炼，按照**医生发的图片中的动作进行练习。虽然一开始很难，但我坚持了下来，慢慢地，我的腰椎间盘突出症状开始减轻。

“绿色的是我给您开的处方，药师审核通过后可以直接点开下单购买，京东很快送到家。”**医生的话语让我感到安心。有了他的帮助和指导，我不再孤单，我的生活重新充满了希望和活力。

现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光，我深深地感激**医生和京东互联网医院。他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，他们治愈了我的心灵。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！