我从小就有一个习惯，喝牛奶。每天早上一杯热牛奶，已经成为我生活中不可或缺的一部分。然而，最近这段时间，我的身体开始出现了一些奇怪的反应。每次喝完牛奶后，总会感到胃部不适，打嗝、反酸、腹胀等症状接踵而至。起初，我并没有太在意，认为可能是自己吃错了东西或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

一天晚上，我喝完牛奶后，突然感到一阵剧烈的恶心，随即全吐了出来。这个经历让我非常震惊，也让我开始意识到自己的身体可能出了问题。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了消化内科主治医师**。他非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查。最终，他告诉我，我的症状很可能是慢性胃炎引起的，并开了一些药方给我。其中包括莫莫沙必利片、枳术宽中胶囊等，都是针对胃炎的常用药物。

我按照医生的嘱咐，开始服用这些药物。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心它们会对我的身体造成不良影响。但是，随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，胃部不适感也消失了。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息时间。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么我会得胃炎？是因为我长期忽视了自己的身体健康，还是因为我对牛奶的依赖过度？我开始重新审视自己的生活，寻找更健康、更平衡的生活方式。

现在，我的身体已经基本恢复正常。虽然我仍然会偶尔喝牛奶，但我已经不再像以前那样依赖它了。我也更加注重自己的身体健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。这个经历让我明白，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们的专业帮助和关心。