每天晚上，躺在床上，咳嗽声就像一首不和谐的歌曲，反复在我耳边回荡。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但是，随着时间的推移，这种咳嗽变得越来越频繁，越来越剧烈，甚至影响了我的睡眠和日常生活。我开始感到焦虑和无助，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了呼吸内科的张医生。第一次在线问诊，张医生非常耐心地询问了我的症状和病史。他问我咳嗽的时间、是否有咳痰、是否有诱因等问题。我告诉他，我的咳嗽已经持续了很长一段时间，记不清具体是从什么时候开始的；我没有咳痰，只是干咳；晚上不盖被子受凉会加重咳嗽，而白天又好转了很多。张医生听完我的描述后，建议我做一些相关检查，以确定咳嗽的原因。

在等待检查结果的过程中，我开始自我调理，尝试了一些民间偏方和中药。比如，我在京东药房购买了京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏，每天服用两次。虽然效果不明显，但我还是坚持服用，希望能够缓解症状。同时，我也注意了生活习惯的调整，避免晚上受凉，保持室内空气湿润等。

几天后，检查结果出来了。张医生告诉我，我的咳嗽可能与肾虚有关，建议我继续服用中药，并进行一些针对性的治疗。听到这个诊断，我既感到安心又有些担忧。安心的是，至少我知道了咳嗽的原因；担忧的是，肾虚听起来像一种很严重的疾病，需要长期的治疗和调理。

在张医生的指导下，我开始了系统的治疗。除了服用中药外，我还进行了一些针灸和按摩疗法。同时，我也注意了饮食和生活习惯的调整，避免过度劳累和熬夜，多吃一些滋补肾脏的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的咳嗽逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显的改善。

回想起这段经历，我深深地感激张医生和京东互联网医院的帮助。在线问诊不仅方便快捷，而且能够得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医，不能掉以轻心。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。