我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名长期从事IT工作的程序员，我的生活节奏总是快得让人喘不过气来。加班、熬夜、压力山大，似乎已经成为了我的生活常态。直到有一天，我突然感到身体不适，四肢无力，头晕目眩，仿佛整个人都被抽空了精力。

我知道我需要改变我的生活方式，于是开始寻找各种方法来改善我的健康状况。偶然间，我在网上看到了一篇关于蛋白粉的文章，声称它可以帮助补充蛋白质，提高免疫力。我心想，既然我总是忙于工作，没时间去健身房，那么蛋白粉或许是一个不错的选择。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过在线问诊，我遇到了医生**。他非常耐心地听完了我的情况后，向我推荐了一款蛋白粉，并详细解释了它的功效和使用方法。他告诉我，每天只需服用十克，加入牛奶或果汁中即可。同时，他也提醒我注意，儿童不建议服用这种蛋白粉。

我有些担心，会不会因为服用蛋白粉而导致体重增加？医生**笑着安慰我说，蛋白粉本身并不会使人发胖，只要合理控制总体摄入量，就不用担心这个问题。

在医生**的指导下，我开始了我的蛋白粉之旅。每天早上，我都会准时服用，感觉自己的精力和免疫力都有所提升。更重要的是，我的工作效率也得到了明显的改善。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，经常在线上咨询医生，分享我的健康经验。

如果你也像我一样，总是忙于工作，忽视了自己的健康，那么我强烈建议你尝试一下蛋白粉。当然，在使用之前，最好还是先咨询一下专业的医生。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！