我还记得那天晚上，踢完球后，脚背一阵剧痛，仿佛被千万根针扎过一样。起初，我以为只是普通的运动损伤，休息一晚就能好转。可谁知，疼痛不仅没有消退，反而愈演愈烈，连走路都变得困难。

我开始担心，是否是因为之前的脚踝扭伤没有完全恢复，导致现在的症状？我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线问诊，我遇到了骨科医生李医生，他耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的症状和病史。

李医生告诉我，根据我的描述，初步诊断为足部软组织损伤，需要休养和对症用药。他建议我停止所有运动，多泡脚改善血运，并开具了口服双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊和外用酮洛芬凝胶的处方。

在用药的同时，李医生也建议我去做一个核磁共振，排除韧带等软组织的损伤情况。虽然我有些担心，但为了早日康复，我还是决定去做核磁共振检查。

检查结果显示，我的脚踝和足背都有不同程度的软组织损伤。李医生根据检查结果调整了治疗方案，并再次强调了休息的重要性。他还提醒我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，需要立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

经过一段时间的治疗和休养，我的脚背疼痛逐渐减轻，踝关节活动也恢复了正常。虽然这次经历让我暂时放弃了足球运动，但我也深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。

在这里，我想感谢李医生和京东互联网医院的专业团队，他们的帮助让我能够早日康复。同时，我也想提醒大家，如果遇到类似的问题，不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。