我还记得那天，带着三个月大的小宝去做常规检查，医生说他有点缺钙。我的心一下子就揪了起来，想起了自己小时候因为缺钙而经历的种种不适。于是，我开始四处打听，如何才能让小宝补充足够的钙质。

在网上搜索时，我发现了一个帖子，标题是“小孩儿肾虚用什么来补啊？”我点进去看，发现有很多家长都在讨论这个问题。其中一位家长分享了她给孩子补钙的经验，推荐了一种口感不错的钙片。我决定试一试。

我带着小宝去看了医生，医生说需要同时补充D3和钙片。小宝平时喝的是奶粉，医生问我们一天喝多少，是否吃了AD或D3。我们回答说小宝一天大概喝700毫升的奶粉，DHA和鱼肝油也正常吃。医生说，喝奶的孩子钙摄入通常是足够的，主要是需要补充D或AD。

但是，小宝还有一个问题，就是爬着头抬不起来。医生说这可能是因为他还太小，需要锻炼和查体，看看各方面的发育情况。医生推荐我们去儿童康复或者儿童神经内科看看，给我们一些健康指导的书籍，希望我们能好好学习，帮助小宝更好地成长。

回家后，我开始认真研究那些书籍，学习如何帮助小宝锻炼和发育。虽然过程中有很多困难和挑战，但我坚信，只要我们用心去做，一定能帮助小宝健康成长。

现在，小宝已经长大了很多，头也能抬起来了。每当我回想起那个时候，总是感慨万千。作为父母，我们总是希望给孩子最好的，但有时候，我们也需要学习和成长，才能更好地照顾他们。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导，让我在育儿的道路上少走了很多弯路。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我们都能成为更好的父母，陪伴孩子健康快乐地成长。