我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯热牛奶。可最近这段时间，每次喝完牛奶后，喉咙就开始疼痛，像被针扎一样。起初我以为是因为天气转凉，喉咙干燥所致，于是多喝水，多吃水果，希望能缓解症状。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。每次吞咽都像是在吞下一把刀子，疼痛难忍。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的症状，可能是扁桃体发炎。于是我决定去医院检查一下。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括疼痛的位置、是否有发热等等。最后，医生建议我去耳鼻喉科做进一步检查。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院的耳鼻喉科。医生用一个小镜子检查了我的喉咙，发现我的扁桃体确实发炎了。医生告诉我，扁桃体发炎可能会引起一系列的症状，包括喉咙疼痛、发热、咳嗽等等。幸好我及时就医，否则可能会引起更严重的并发症。

医生开了一些药给我，包括消炎药和止痛药。同时，医生也建议我多喝水，多休息，避免吃辛辣刺激的食物。经过一周的治疗，我的症状明显减轻，喉咙不再疼痛，吞咽也变得顺畅了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议让我及时就医，避免了更大的麻烦。现在，我已经恢复了健康，继续享受着每晚的热牛奶。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！