我从小就喜欢喝酒，可能是因为家里人都爱喝，渐渐地也就养成了这个习惯。直到前段时间体检，发现我的谷丙转氨酶升高了，医生说可能是长期喝酒导致的肝功能异常。我一听就慌了，赶紧去找医生咨询。

医生先是让我把体检报告单拿给他看，问我体检前有没有喝酒。我老实交代了，医生说这可能是原因之一。然后他又问我近期有没有感染发烧咳嗽的症状，我说没有。医生建议我吃点护肝片，正常市场销售的就可以，去药房询问就行。

我问医生护肝片能不能和酒一起吃，医生说效果不好，还是尽量别喝酒。可我这个人，工作压力大，喝酒是唯一的解压方式，真的是管不了自己。医生叹了口气，说长期饮酒对肝脏损伤比较大，还是要注意一下。

我问医生护肝片怎么吃，医生说按照说明书上的计量就行。我点了点头，心想这下子总算有救了。医生还给了我一些健康指导，告诉我要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。同时也要适当运动，增强体质。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。虽然还是会喝酒，但已经不像以前那样无节制了。每天都会吃护肝片，希望能尽快恢复肝功能。同时也在网上查找一些治疗肾虚的药酒配方，想着也许可以用来辅助治疗。

现在回想起来，长期喝酒真的是一件很危险的事情。幸好我及时发现了问题，否则后果不堪设想。希望大家都能引以为戒，注意自己的身体健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！