我从小就喜欢逛街，尤其是周末，总是和朋友们一起去商场转悠。可最近，我的脚后跟开始疼了。起初，我以为只是因为站立时间太长，休息一会儿就好了。但是，情况越来越糟糕。有一次，我甚至在早上起床时就感到脚后跟剧烈疼痛，仿佛被针扎了一样。走路时，脚掌也开始疼，尤其是左脚，疼得我几乎无法行走。

我开始担心这是否与肾虚有关，毕竟我听说过脚后跟疼可能是肾虚的表现。于是我上网搜索，发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我预约了一位骨科医生。

医生很友善，问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否伴随红肿热等症状，以及平时的生活习惯。通过我们的对话，医生初步诊断我患有足底筋膜炎和跟腱炎，主要是由于长时间站立引起的。医生建议我使用酮洛芬凝胶进行局部冷敷，并给了我一些日常生活中的注意事项，例如穿软底鞋、注意均衡饮食等。

我按照医生的建议进行治疗，效果非常好。疼痛逐渐减轻，走路也变得轻松多了。医生还提醒我，如果症状反复不能缓解，可以考虑做小针刀治疗。我非常感激医生的帮助，感觉自己又可以自由地逛街了。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生专业、态度友好，整个过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，强烈推荐你尝试一下在线问诊，真的很方便！