我叫小李，今年28岁，已经被抑郁症困扰了好几年。每天早上醒来，总是感觉一片灰暗，仿佛生活失去了所有的色彩。工作上，领导的批评和同事的冷漠让我越来越自卑，甚至开始怀疑自己的能力。晚上回到家，独自一人时，脑海里总是回荡着那些不愉快的经历，无法入睡。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种状态，包括运动、旅行、甚至是找心理咨询师。但是，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上看到了一篇关于抑郁症的文章，里面提到了舍曲林和丁螺环酮片这两种药物。我决定去医院看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生，张医生。他非常耐心地听我讲述了我的症状和经历，并详细地解释了这两种药物的作用和副作用。最终，他开出了舍曲林和丁螺环酮片的处方，并告诉我要坚持服用，不能随意停药或改变剂量。

起初，我对这两种药物的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我开始感受到它们的作用。我的情绪逐渐稳定下来，不再像以前那样容易激动或沮丧。工作上，我也变得更加自信和积极，领导和同事的态度也开始有所改善。

然而，最近我发现自己的状态又开始下滑。上夜班的压力和工作中的小矛盾让我感到很不舒服。我开始怀疑自己是否需要调整药物的剂量。于是，我再次联系了张医生，向他描述了我的情况。

张医生建议我做一个量表检测，以便更好地了解我的病情和药物的效果。他还告诉我，舍曲林的最大剂量是4片，如果3片的效果不佳，可以考虑加量。但是，他也强调了在服药期间需要注意检测肝肾功能和心电图等指标，以确保我的身体健康。

我按照张医生的建议做了量表检测，并在服药一段时间后再次进行了检测。结果显示，我的病情有所改善，药物的效果还是很明显的。现在，我已经调整了药物的剂量，感觉自己又回到了正轨上。

我想说，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，坚持治疗，就一定能够战胜它。同时，我也想感谢张医生和京东互联网医院的全体医护人员，他们的耐心和专业让我重新找回了生活的希望和信心。