我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛预示着什么美好的事情即将发生。然而,当我拿到体检报告时,心情瞬间跌入谷底。肝功能异常、脂肪肝、高血脂等问题,一个个红色的叹号在报告上跳跃着,像是在嘲笑我的无知和不重视。
我急忙联系了京东互联网医院,希望能找到一位专业的中医科医生来解读我的体检报告。很快,医生**接待了我。他的声音温和而专业,给我带来了一丝安慰。
医生**首先询问了我的日常生活习惯,包括运动、饮食和睡眠情况。我告诉他我每天走路比较多,大约一两万步左右,睡觉也基本在十二点前。至于饮食,虽然我早餐吃两颗鸡蛋和一盒纯奶,中午正常吃米饭,但晚上偶尔会不吃。医生**听完后,点了点头,表示这些习惯还算不错。
接下来,医生**开始详细解读我的体检报告。他告诉我,我的肝功能异常的数值还可以,指标升高2倍,不算特别高,可以暂不用药。但是也要重视,建议我改善生活方式,1-2个月后复查肝功能。至于血脂异常,主要与我的饮食习惯相关,需要注意清淡饮食,避免辛辣刺激及油腻食物。
医生**还询问了我的排便情况和是否有乏力、腹胀、食欲不佳等症状。我告诉他有时候会有大便黏腻容易粘马桶的情况,早上起来会有这种情况,上厕所感觉上不干净。医生**听完后,认为可能与脾虚湿盛相关,并建议我配合中药调理。
在医生**的指导下,我开始了中药调理。每天早晚各服用一次护肝片和壳脂胶囊,坚持了两周。同时,我也改善了自己的生活方式,戒烟戒酒,注意休息,作息规律,避免熬夜和劳累。饮食上,我尽量选择清淡的食物,避免辛辣刺激及油腻食物。运动方面,我增加了每天的步数,尽量保持在2万步以上。
两个月后,我再次进行了体检,结果显示我的肝功能和血脂都有了明显的改善。医生**告诉我,这是因为我积极配合治疗,改善了自己的生活方式。他的话让我感到非常欣慰和感激。
通过这次经历,我深刻认识到健康无小事,必须时刻关注和重视。同时,我也感谢京东互联网医院和医生**的专业指导和帮助。他们让我重新拥有了健康和信心。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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