我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，经常需要上夜班。最近一两个月，我发现自己掉头发越来越严重，洗一次头最少掉几十根。头皮也痒有小疙瘩，非常不舒服。我开始担心自己的健康问题，于是上网搜索相关信息，发现可能是肾虚型脱发引起的。为了解决这个问题，我决定去京东互联网医院咨询医生。

我在京东互联网医院上找到了杨医生，向他描述了自己的症状。杨医生非常耐心地听完了我的描述后，首先建议我补充维生素B和锌硒，这对改善脱发情况有很大帮助。同时，他也提醒我注意头皮的清洁和护理，推荐我使用一些专门针对油性皮肤的洗护液。

在我们的对话中，杨医生还关心我的生活习惯，特别是夜班工作对身体的影响。他强调了劳逸结合的重要性，并鼓励我在工作之余多做一些运动，保持良好的心态。最后，他建议我去医院做一个详细的检查，以便更好地了解自己的健康状况。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还收获了一份宝贵的健康指导。杨医生的耐心和专业让我感到非常安心和放心。我决定按照他的建议去做，并且也会推荐京东互联网医院给我的朋友们。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院看看。他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，身体第一，健康最重要！