我还记得那天，孩子出生第19天，我正在给他喂奶，突然间右侧腰部传来一阵剧痛。作为一个新手妈妈，我本以为这只是产后恢复的正常现象，然而疼痛却日益加剧，甚至影响到了我的日常生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就与一位名叫**的副主任医师取得了联系。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能情况，并特别关心我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这种细心的关怀让我感到非常安心。

医生详细询问了我的症状，包括小便情况、是否有刺痛感、双下肢是否有抽痛或麻木无力等。通过这些问题，医生初步判断我的腰痛可能与腰椎不稳定或腰肌劳损有关，但也提醒我如果出现双下肢麻木或无力，可能需要考虑椎间盘压迫或神经刺激引起的更严重问题，甚至可能需要手术治疗。

医生向我推荐了一篇关于腰痛的患教文章，并详细解释了综合治疗的方法，包括口服塞来昔布、丹鹿通督或腰痹通，外用氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，按摩和锻炼等。同时，医生也强调了平时生活中保护腰椎的重要性，例如不能久坐、不能弯腰干活，腰部不要受凉等。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。每天早晚各一次，我使用理疗仪进行十几分钟的理疗，配合口服药物和外用膏药。同时，我也开始进行腰背肌功能锻炼，例如燕子飞等动作，逐渐恢复了腰部的灵活性和力量。

在整个治疗过程中，医生一直关心我的进展，并及时调整治疗方案。最终，我的腰痛得到了有效缓解，生活也回归了正常轨道。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着腰痛的折磨。现在，我可以安心地照顾我的孩子，享受母爱的美好。

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