我从小就有一个小毛病，经常放屁。起初，我并没有太在意，毕竟这只是一个小问题。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。每天，我都要放好几次屁，甚至在公共场合也无法控制。这种尴尬的经历让我感到非常困扰。

我开始寻找解决方法，尝试了各种各样的方法，包括改变饮食习惯、服用药物等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚的药吃了老是放屁正常吗”，才发现自己可能是肠道菌群失调所致。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我以前是否有过这种情况，我告诉他以前不会。医生又问我平时的饮食规律和三餐是否按时吃，是否有辛辣刺激油腻饮食习惯。我回答说我的饮食规律，三餐正常，油腻少。医生听完后，告诉我这种产气增多可能是肠道菌群失调所致，并开了一些药给我，包括马来酸曲美布汀、金双歧和复方消化酶。

我按照医生的指示服用药物，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。同时，医生还建议我多运动，至少一周三次，每次半小时以上的有氧运动。起初，我对运动的效果持怀疑态度，但医生解释说，运动可以帮助改善肠道功能，促进排便，从而减少排气次数。

我开始认真执行医生的建议，坚持服药和运动。慢慢地，我发现自己的情况有所改善。排气次数减少了，肚子也不再那么涨了。最重要的是，我不再因为这个问题而感到尴尬和困扰了。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的问题。现在，我已经完全恢复了正常，生活也回到了正轨。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我重新找回了自信和健康。

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