我从初中开始就和痘痘打交道，起初是那种爆发性的痘痘，后来变成了密密麻麻的小闭口。每次看到镜子里的自己，心情都很低落。尤其是当我在厦门上大学时，皮肤状态还算稳定，但一回到北方，闭口就像雨后春笋一样冒出来，简直让人崩溃。

我尝试过各种方法：做光子、刷酸、喝中药调理，甚至用了阿达帕林凝胶和维A酸乳膏。可惜效果都不太理想。每天早上醒来，看到那些小闭口，我就像被泼了一盆冷水，整个人都没了精神。

我记得有一次，和朋友出去玩，拍照时我总是躲在后面，生怕自己的脸被拍到。他们都说我太在意了，但只有我自己知道，那些小闭口对我的影响有多大。它们不仅影响了我的外貌，还影响了我的自信心。

我开始寻求专业的帮助，找到了京东互联网医院的医生。医生告诉我，这些小闭口可能是闭口粉刺或丘疹痤疮，建议我使用阿达帕林凝胶或甲硝唑凝胶进行修复。同时，医生还建议我到医院抽血化验激素六项，看看是否与内分泌失调有关。

我按照医生的建议去做了，结果发现我的内分泌确实有些问题。医生给我开了一些调节内分泌的药物，并建议我注意饮食和作息。不能吃辛辣刺激食物及海鲜类，少吃巧克力奶制品，不能饮酒，不要熬夜。这些都需要我去改变和调整。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯葛根粉，据说可以帮助调节内分泌。晚上，我会早早上床，保证充足的睡眠。饮食上，我也尽量避免那些不利于皮肤的食物。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的皮肤状态有了明显的改善。

现在，我的小闭口已经不再那么多了，偶尔冒出一两个也不会像以前那样让我心情低落。每天早上，看到镜子里的自己，我都会微笑。因为我知道，我已经战胜了那些小闭口，找回了自信心。

如果你也在和痘痘、闭口斗争，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。有时候，我们只需要一个专业的建议，就能改变我们的生活。记住，健康无小事，及时就医很重要。