在一个阳光明媚的周末早晨，五岁的小明兴高采烈地跑进厨房，看到爸爸正在冲泡一杯蛋白粉。他的好奇心被激发了，问道：“爸爸，这是什么？我也想喝！”

爸爸笑着解释：“这是蛋白粉，帮助我增强体力和肌肉。”小明的眼睛亮了起来，坚持要尝一口。爸爸犹豫了一下，最终还是让他尝了一小口。小明的脸上立刻露出了满意的笑容。

晚上，妈妈回家后，看到小明对蛋白粉的热情，开始担心起来。她上网搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊？”并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。医生**接待了她的咨询，详细了解了小明的情况后，建议不要给小明喝蛋白粉。

“为什么不能喝？”妈妈问道。医生解释说：“小孩子的肾脏还在发育中，过多的蛋白质摄入可能会增加肾脏的负担，反而对健康不利。”

妈妈听了医生的建议，决定不再让小明喝蛋白粉。但小明对蛋白粉的喜爱并未减少，他仍然想喝。于是，妈妈决定买一罐老公喝的蛋白粉给小明尝试。小明高兴极了，每天早上和晚上都要喝一杯，坚持要按照老公的用量——每次10克。

医生**再次提醒妈妈，蛋白粉每天只需要喝一次，不能超量。妈妈这才意识到自己的错误，立即调整了小明的饮食计划。

在与医生**的交流中，妈妈还了解到，动物蛋白和植物蛋白有不同的适用人群。一般来说，中老年人更适合植物蛋白，而年轻人可以选择动物蛋白。妈妈决定给父母买植物蛋白粉，自己和小明则继续喝动物蛋白粉。

通过这次经历，妈妈深刻认识到，健康无小事，必须谨慎对待。同时，她也感谢京东互联网医院的在线咨询服务，帮助她及时纠正了错误的做法，保护了小明的健康。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”妈妈在心中默念着，决定今后遇到任何健康问题，都会第一时间寻求专业医生的帮助。