我从小就有一个习惯，蹲下站起时总是要用力，可能是因为小时候家里经常需要我帮忙搬东西。然而，最近这段时间，每当我蹲下再站起来，右下腹就会传来一阵绞痛，持续七八秒钟，非常难受。起初我以为只是偶尔的不适，没太在意。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至有时候左边也会痛。尤其是在经期前后，疼痛感更加明显。

我开始担心起来，是否自己得了什么严重的疾病？于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我遇到了这位非常专业的妇产科医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并且告诉我，我的情况可能与月经周期有关，建议我及时到线下医院做进一步检查。

在医生的建议下，我去医院做了B超和其他相关检查。结果显示，我的子宫和卵巢都没有问题，医生认为可能是因为我平时蹲下站起的动作过于剧烈，导致腹部肌肉拉伤所致。医生还告诉我，我的白带异常可能与细菌感染有关，需要及时治疗。

听了医生的解释，我才恍然大悟，原来自己的不良习惯竟然会引起这么大的问题。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，避免剧烈运动和不良姿势。同时，我也按照医生的建议，进行了相应的治疗和调理。现在，我的身体已经恢复了健康，右下腹的疼痛也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，能够及时得到专业医生的指导和建议，避免了许多不必要的麻烦和风险。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医。