我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。十年前，我开始注意到自己的舌头上有齿痕，嘴里也总是苦苦的。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，这些症状并没有消失，反而越来越明显了。

我尝试了各种方法来改善我的情况。有时候，我会买一些去湿茶来喝，希望能够缓解湿气重的感觉。然而，这些方法都没有起到太大的作用。我的舌头依然有齿痕，嘴里依然苦苦的。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，才发现自己可能患有脾虚湿寒的症状。我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了裘医师。裘医师非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我是否有其他不适。除了舌头有齿痕和嘴里苦之外，我并没有其他明显的症状。裘医师还问了我的大便和胃口情况，了解到这些方面都正常后，她开始为我制定治疗方案。

裘医师告诉我，我的症状可能是由于脾虚湿寒引起的。她建议我服用一些中药来调理身体，并且要注意饮食和生活习惯。同时，她也提醒我，如果有任何不适，应该及时就医。

我按照裘医师的建议，开始了治疗。经过一段时间的调理，我的舌头上的齿痕逐渐消失，嘴里也不再苦苦的了。我感到非常高兴和满意，感谢裘医师的专业指导和帮助。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。在线问诊不仅方便快捷，而且能够得到高质量的医疗服务。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。