我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。我的工作需要长时间站立和搬运重物，导致我在去年开始出现了腰部疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我去当地的医院做了检查，结果显示我患有腰间盘突出和骨不连。医生告诉我，这种情况需要长期的治疗和康复，否则可能会导致更严重的后果。我开始了漫长的治疗之路，包括药物治疗、理疗和物理治疗等多种方式。但是，效果并不理想，疼痛依然存在，影响了我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线咨询，我遇到了丁医生。他非常耐心地听取了我的情况，并给出了专业的建议。丁医生告诉我，护腰可以帮助减轻腰部的压力，缓解疼痛。但是，他也强调了选择合适的护腰的重要性。对于我的情况，他建议我选择硬一些的护腰，以提供更好的支撑和保护。

我按照丁医生的建议，购买了一款硬护腰。起初，我对它的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现它确实能够减轻我的疼痛，提高我的工作效率。即使在干活的时候，我也能感受到它的支撑和保护。当然，丁医生也提醒我，睡觉时不需要戴护腰，以免影响血液循环和肌肉放松。

除了护腰，丁医生还建议我继续进行药物治疗和理疗。他告诉我，虽然我的病情不能完全治愈，但是通过综合治疗，可以有效地控制症状，提高生活质量。我非常感谢丁医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试一下京东互联网医院。他们的医生非常专业和友善，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！