夜深人静，12点的钟声敲响，城市的喧嚣渐渐消退，取而代之的是一片宁静。然而，对于小李来说，这个时候却是他最难熬的时刻。每当他躺在床上，闭上眼睛，脑海中总是充斥着各种思绪，像一只无形的手，牢牢地抓住了他的心灵，令他无法入眠。

小李的困扰并非一日之寒。从他记事起，他就有这个毛病。起初，他并未太在意，认为只是偶尔的失眠。可随着时间的推移，这种情况愈演愈烈，甚至影响到了他的日常生活。白天，他总是昏昏欲睡，工作效率大打折扣；晚上，他则辗转反侧，无法安然入睡。这种状态持续了很久，直到他决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，小李遇到了廖医生。廖医生是一位经验丰富的神经内科专家，擅长处理各种神经系统相关的疾病。小李向他描述了自己的症状，包括晚上12点睡不着、脑子总在想东西等。廖医生认真倾听后，提出了几个问题，例如小李的身体状况、是否有其他不适等。通过一番交流，廖医生初步判断小李可能是因为焦虑和神经功能紊乱导致的失眠。

“你需要去看看神经内科或者临床心理科的医生。”廖医生建议道，“他们可以给你更专业的诊断和治疗方案。”小李点头表示理解，但他仍然有些担忧：“医生，我听说安眠药对身体不好，会上瘾。还有其他的治疗方法吗？”

廖医生耐心解释道：“安眠药确实有一定的副作用和风险，但在医生的指导下，合理使用是安全的。除此之外，还有很多其他的治疗方法，例如认知行为疗法、放松训练等。我们可以根据你的具体情况，制定一个个性化的治疗计划。”

小李听完后，心中的一块石头终于落了地。他决定按照廖医生的建议，去医院做进一步的检查和治疗。同时，他也开始尝试一些自我调节的方法，例如每天晚上进行深呼吸和冥想，保持规律的作息时间等。经过一段时间的努力，小李的失眠症状逐渐减轻，他的生活也恢复了正常的节奏。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在网上留下了这样一条评论，感谢廖医生和京东互联网医院的帮助。他的经历也成为了一个警示，提醒我们在面对健康问题时，不能掉以轻心，必须及时寻求专业的帮助。”