我从来没有想过，一个简单的割草任务会让我陷入如此的困境。四天前，我在忙碌的周末里，决定给家里的草坪做一次修剪。谁知道，一个不小心的动作，竟然让我手臂肿了起来。

起初，我并没有太在意。只是觉得手臂有些酸痛，可能是因为用力不当。然而，随着时间的推移，我的手臂开始肿胀，疼痛感也逐渐加剧。云南白药的消肿效果似乎并不理想，我开始担心这是否是某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位骨科医生。医生详细询问了我的症状和受伤经过，并初步判断我可能是前臂及腕部软组织损伤。由于线上问诊无法进行体检，医生建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始服用双氯芬酸钠缓释片，并外擦酮洛芬凝胶。同时，医生也提醒我要减少前臂活动，避免揉按，保持饮食清淡。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了至关重要的作用。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们往往在疾病来临时才开始重视自己的身体，而实际上，预防和保健才是最关键的。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困境中找到了出路。也希望大家能够从我的经历中吸取教训，注意保护自己的身体，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！