我从小就有一个习惯，喜欢用手臂支撑着头，尤其是在看书或是写作业的时候。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我发现自己的左小臂肤下长了一个大疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，似乎也没有影响我的日常生活。然而，随着时间的推移，这个疙瘩不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响到我的自信心。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍，搜索网络上的相关信息。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了一种可能的解释：脾虚。据说，脾虚可能会导致体内湿气过重，从而在皮肤下形成疙瘩。我对此深信不疑，因为我确实有脾虚的症状，例如食欲不振、消化不良等。于是，我开始尝试各种中药调理，希望能够改善自己的脾虚状况，进而消除这个讨厌的疙瘩。

然而，几个月过去了，我的疙瘩不仅没有消失，反而又在右小臂肤下长出了一个。我的心情变得越来越焦虑，甚至开始影响到我的工作和生活。终于，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了葛医生。通过详细的询问和检查，葛医生告诉我，这两个疙瘩可能是脂肪瘤或者纤维瘤，并不需要过于担心。然而，我仍然希望能够消除它们，毕竟它们已经严重影响到我的生活质量。葛医生建议我进行手术切除，但我对此心存顾虑，毕竟手术总是有一定的风险。

在与葛医生的交流中，我了解到，目前还没有其他有效的方法可以消除这些疙瘩。虽然这让我感到有些失望，但我也明白，健康无小事，不能因为一时的美观而冒险。于是，我决定接受现实，继续保持良好的生活习惯，希望能够避免更多的疙瘩出现。

回顾这段经历，我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院和葛医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了正确的方向。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！