我一直以来都有一个小小的烦恼——体重。每次看到镜子里的自己,总是忍不住叹息。尤其是最近,湿气重得让人喘不过气来,整个人都像被浸泡在水里一样。于是,我决定寻求专业的帮助,找一位中医大夫来帮我解决这个问题。
我在京东互联网医院上预约了一位中医科医生,很快就收到了他的回复。医生问我有哪些不适症状,我告诉他我主要是肥胖和湿气重。他建议我拍一张舌苔照片,作为舌诊的依据。我按照他的指示拍了两张照片,发给了他。
医生看了我的舌苔照片后,问我是否有口干、口苦、心烦易怒、睡眠不好的情况。我承认我有这些症状,尤其是心烦易怒和睡眠不佳。医生又问我吃饭胃口如何,是否有头晕、乏力、关节疼痛和出汗多的情况。我回答说胃口还可以,关节不痛,但睡不好会头晕乏力,出汗挺多。医生还问我大便情况,我说偶尔有便秘,一天大便一次,偶尔腹泻。
医生根据我的描述和舌苔照片,认为我主要是肝郁气滞、脾虚湿盛的表现。他问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,我说没有。然后他问我是想开具中药还是中成药,我选择了中药,因为我听说中药效果比较好。
医生给我开了一个处方,包含了十天的量。他建议我自己熬药,但我选择了让他这边为我熬好。医生告诉我每剂药的熬制方法和服用方法,并提醒我在服药期间尽量避免服用其他中药或中成药,忌生冷、水果、绿豆制品,平时要注意清淡饮食,避免熬夜,保持情志舒畅。
我按照医生的指示服用了中药,七天后我感觉湿气明显减轻,体重也开始下降。同时,我的心情也变得平静了许多,睡眠质量也得到了改善。十四天后,我再次联系了医生,告诉他我的情况有了很大的改善。医生建议我继续保持良好的生活习惯,并在必要时再次就诊。
这次的就诊经历让我深刻地体会到了中医的魅力。通过医生的专业指导和中药的治疗,我不仅解决了肥胖和湿气重的问题,还改善了自己的整体健康状况。感谢京东互联网医院和那位中医大夫的帮助,我会继续关注自己的健康,保持良好的生活习惯。
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